Erwachsene
Einzel-, & Gruppenkurse sowie Themenabende für Erwachsene
mit Theorie & Praxis in Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
werden nach Bedarf und Interesse zusammengestellt.
Alter: ab 18 Jahre
![](https://protactics-mse-italy.it/galerie/site/184-171-frauenkurs-krankenh.jpg)
Einzel-, & Gruppenkurse sowie Themenabende für Erwachsene
mit Theorie & Praxis in Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
werden nach Bedarf und Interesse zusammengestellt.
Alter: ab 18 Jahre